いま巷で話題になっているトレーニングジム。利用者の年代は幅広く、若者から高齢者まで多くの人が利用しています。特に年々増えているのはママさんの利用率です。母でいながらも美しくいたいという気持ちはとても素敵ですよね。
実はパーソナルトレーニングジムであれば、子連れOKのお店もあるんです！そこで今回は子連れOKなパーソナルトレーニングジムについてご紹介したいと思います。
子連れOKのプライベートジムが増加している
ご存知の通り、一般的なジムだと子どもを連れて行くのは難しいですよね。子どもがうるさくしてしまい他のお客さんに迷惑が掛かってしまうことや、安全性を考えて断られてしまうケースがほとんどです。
とはいえ、子どもの預け先が見つからない限り、安心してトレーニングに臨めませんよね。だからといってトレーニングのために預け先を探す作業も地味に大変です。
そんな不安を解消できるのがパーソナルトレーニングジムです。預けなくても子どもを連れて一緒に行けるなんて、とっても助かりますよね！
でも、なぜ子連れOKなのでしょうか？その理由は完全個室でトレーニングを行うからなんです！完全個室だから子どもを連れても他の人に迷惑をかけることがないんです。もし仮に子どもが騒いでいても自己責任の範囲で済みます。
念のため事前にトレーナーに子どもを連れてよいかを確認しましょう。もしかすると子どもが騒いでしまうなどの事情に応じて断られることもあるので、最初に確認しておくことをおすすめします。
とはいえ、子どもがぐずると自分のトレーニングがまともにできません。1回分のトレーニングを無駄にはしたくないですよね。
個室内で子どもが飽きないように、予め子どもが熱中するようなおもちゃや絵本を持っていくなどの工夫をすると、ママさんもトレーニングに集中して取り組めますよ！子どもの好みに応じて用意してあげてくださいね。
実際に見学して、スペースを確認してみよう
電話での子連れに関する問い合わせのみでも十分かと思いますが、できるなら電話での問い合わせ後、一度見学に行ってみてご自身の目で確かめるのがいいと思います。無料カウンセリングを実施しているジムもあるので参加してみるのもオススメです。
いくら口コミで良いと言われてみても、実際に体感した方が圧倒的にギャップが少ないです。見学の際は子どもを連れてジムの個室の広さや雰囲気を一緒に体感すると、さらにご自身に合ったジム選びができるでしょう。
子連れでも通いやすいエリアを選ぼう
ジムの雰囲気を掴むのも大切ですが、通いやすさも大事な選ぶ基準となります。パーソナルトレーニングは長期的に通うことが前提とされているからです。
自分だけでなく子どもを連れて出かけるのは結構大変ですから、パーソナルジムを探すポイントとして、家から通いやすい立地かどうかをチェックしてみてください。
自転車や電車なら30分未満で着くところを探してみたり、車で行くなら駐車場が敷地内にある、または近隣にあることを確認した方が子どもにとってもベターでしょう。
また、ジムに通いたい時間帯に見学することで、行き帰りの交通面に関しても想像しやすいかと思います。子どもと通うことを前提にジムに向かうにはどのルートだと歩きやすいか…などより具体的に考えられますよね！
通いやすさは続けやすさに繋がります。トレーニングの効果を得るためにも、ぜひ通いやすいエリア選びを検討してみてください！
まとめ
育児に忙しいママさんのダイエットサポートができる、子連れOKのパーソナルトレーニングジム。継続するためには、親子共に無理のない範囲でトレーニングすることが必須です。
日頃は子ども中心の生活でも、たまには自分の時間を作ってあげませんか？ぜひご家族と相談して自分に合ったジムを選んでみてください。子連れOKなパーソナルジムを見つけて、母として女性として美しいボディを手に入れちゃいましょう！
