パーソナルトレーニングに入会したのに、こんなはずじゃなかった、入会したことを後悔しているという方もいらっしゃると思います。
そんなあなたにジムでよくあるトラブルとその回避方法を5つにまとめました。トラブルを上手に回避して安心、安全に楽しくトレーニングしましょう！
目次
トラブル1：トレーナーの質が良くない
パーソナルトレーニングではトレーナーとの信頼関係がとても重要なんです。お互い信頼し合わないとダイエットは成功しません。それなのにトレーナーと相性が合わないというケースが多々あります。
近頃パーソナルトレーニングジムは急激に増えてきましたよね。街を歩いているとパーソナルトレーニングの看板が目に入ってきますしテレビやCMでもおなじみですよね。それに伴って質の良くないトレーナーが増えているのも事実です。せっかく頑張ってトレーニングしているのに間違った指導をされてしまうと効果が発揮できません。
そうなんです。それでは意味ありませんよね。そんな時の回避方法は経験と知識が豊富なトレーナーにお願いすることです。
どこのパーソナルトレーニングジムでも無料カウンセリングをやっています。その際に自分の担当をしてくれるトレーナーを確認し、経歴やどのような指導内容なのかをきちんと確かめましょう。
確かに、気を使ってしまって言いにくいですよね。でも、せっかく高いお金を払って入会したのだから、言わなきゃ損です。勇気を出して伝えたら相性のいいトレーナーに出会えるかもしれません。
トラブル2：支払いが負担になってきた
ジムによって異なりますがパーソナルトレーニングジムの料金は安くても10万円以上かかります。分割で払うこともできますが、後々、支払いが負担になってくるということがありますよね。
金額だけみると高いかもしれません。でも考えてみてください。食生活の乱れや、運動不足のまま過ごしていると生活習慣病になりやすくなってしまいます。そうすると病院にかかるのでもっともっと時間とお金がかかってしまいます。
10万円程度で、これから先、一生役立つトレーニング方法と食事管理を身に付けられると思えば、コスパは悪くないどころか、むしろ良いですよね！
トラブル3：トレーニングや食事管理が想像以上にきつい
最初は頑張ってトレーニングや食事管理をして痩せよう！という気持ちになるのですが、慣れないことを始めるとだんだんきつくて辛くなってしまいますよね。自分1人ではできないトレーニングを行うので今までに感じたことがないくらいきついですよね。
そんな時の回避方法は一度、担当のトレーナーに相談してみてください。
そんなことはないのです。個人個人に合わせたメニューを用意してくれるのがプロのトレーナーです。なので、どうしてもトレーニングがきつい、食事管理が辛いという方はトレーナーに相談して、調整してもらいましょう。
トラブル4：退会しようとすると事前に説明されていない高額請求をされてしまった
こうしたトラブルの回避方法は、入会する時に必ず契約書、規約等を読んで内容を確認しましょう。途中解約ができるかどうかは必ず記載されています。
もし高額請求されそうになったら契約書や規約等を確認して記載されているかどうか確認してみてください。契約書や規約等の内容の中で特に下記の5項目はしっかりチェックしましょう。
- 金額（分割払いなら月会費＆金利）
- 会費以外にかかる料金
- 最低継続期間
- 期限内に辞める場合のペナルティ
- 退会の手続き方法(電話で退会できるのか、書面が必要なのか)
自分で読むだけでは理解しきれない場合は、お店に聞きましょう。
稀に書面がもらえない、記載がないといったケースもあるようです。万が一に備えて、契約時に口答のみの説明で契約するようなお店はやめておきましょうね。
トラブル5：返金保証制度の条件が厳しい
パーソナルトレーニングに入会する時に返金保証制度があると安心ですよね。効果がでなくてもお金が戻ってくるのなら挑戦しやすいですよね。ですが、返金されるには、ある一定の条件を満たさないと支払った金額が返ってこないのです。
各ジムによりその条件は違いますが、どのジムにも共通している条件を下記にまとめてみました。
- トレーナーの指導内容通りに従えたか
- 毎食の食事報告ができていたか
- 24時間以内のキャンセル、遅刻がないか
- 初回トレーニングから30日以内か
そうなんです。スケジュール通りに通ってしっかりトレーナーの指示を守っていたのに、それでも効果が出ない、ということであれば返金されるのです。色々なサイトで返金条件が厳しくて返金されなかったということが記載してありますが、真面目に努力していれば返金されるので安心してくださいね。
まとめ
ジムでよくあるトラブル5つとその回避方法をまとめてみました。どのトラブルにも言える事ですが、最初の段階の無料カウンセリングの時点で自分に合うパーソナルトレーニングジムかを見極める事が大切です。ちょっと考えたいなと思ったら、焦ってその場で契約せず、一晩考えてみましょう。
きちんと見極めて、トラブルなく安心、安全に楽しくトレーニングしましょうね。
